{"id":86187,"date":"2020-07-26T11:43:00","date_gmt":"2020-07-26T11:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/idaviru.ee\/lammasmae-saunamaraton-laeb-energiaga\/"},"modified":"2020-12-22T20:14:32","modified_gmt":"2020-12-22T20:14:32","slug":"lammasmae-saunamaraton-laeb-energiaga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/idaviru.ee\/fi\/lammasmae-saunamaraton-laeb-energiaga\/","title":{"rendered":"Lammasm\u00e4en saunamaraton lataa energiaa"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\">Lammasm\u00e4en lomakeskuksen valttina on saunaseikkailu.&nbsp;Sanottakoon heti, ett\u00e4 kyseess\u00e4 ei ole mik\u00e4\u00e4n saunasprintti \u2013 luonnon helmassa sijaitsevasta saunamaailmasta nauttimiseen pit\u00e4\u00e4 varata tunteja.<\/p>\n\n\n\n<p>It\u00e4-Virumaa on seikkailumaa ja jotta el\u00e4mykset eiv\u00e4t loppuisi, on jo kolmena vuonna valittu parhaat uudet seikkailut. Viimeksi t\u00e4m\u00e4n tittelin sai juuri Lammasm\u00e4en saunaseikkailu.<\/p>\n\n\n\n<p>Voi her\u00e4t\u00e4 kysymys, miksi It\u00e4-Virumaan parhaan seikkailun voi kokea L\u00e4nsi-Virumaalla Kunda-joen rannalla, mutta vastaus on yksinkertainen: jos l\u00e4nsivirumaalaiset haluavat tehd\u00e4 matkailuyhteisty\u00f6t\u00e4 it\u00e4virumaalaisten kanssa, niin heid\u00e4n tulee saada haluamansa. Lis\u00e4ksi matkailijan kannalta kaikki on samaa Virumaata.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Saunamaailman opas&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Itsell\u00e4nikin oli mahdollisuus kuulua viimeisen kilpailun arvostelijoiden joukkoon ja testata Lammasm\u00e4en saunaseikkailua omalla nahalla. Siksi voin antaa seuraaville seikkailijoille pienen lunttilapun. Saunoja, joissa viihty\u00e4 ja nauttia monenlaisista kauneudenhoidoista, on viisi. V\u00e4lipaloina lis\u00e4ksi sis\u00e4uima-allas, puul\u00e4mmityksellinen kylpytynnyri ja poreallas.<\/p>\n\n\n\n<p>Jokaiseen saunaan auttavat tutustumaan Lammasm\u00e4en saunottajat. Meille saunamaailman oppaaksi sattui nuori saunottaja Robin T\u00e4pp, joka tarjosi alkuun naposteltavaa ja tervetuliaisjuomat. My\u00f6hemmin h\u00e4n valaisi, mit\u00e4 ja miss\u00e4 j\u00e4rjestyksess\u00e4 tulee tehd\u00e4, jotta saunasta saisi mahdollisimman suuren el\u00e4myksen. Vakuutuimme siit\u00e4, ett\u00e4 saunassa k\u00e4ynti voi olla paljon enemm\u00e4n kuin vain kuumuudessa hikoilu.<\/p>\n\n\n\n<p>Itse saunaseikkailu alkoi perinteisest\u00e4 puusaunasta, jossa saunottaja lis\u00e4si l\u00f6ylyveteen eri kasveista valmistettuja uutteita ja arvuutteli, mist\u00e4 on kysymys. Kaikkien suosikiksi osoittautui mustaherukkauute. Teimme saunapyyhkeist\u00e4 p\u00e4\u00e4hineet ja saimme tiet\u00e4\u00e4, ett\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 pit\u00e4\u00e4 my\u00f6s jalat l\u00e4mpim\u00e4ss\u00e4 \u2013&nbsp;t\u00e4ll\u00f6in apuna ovat sek\u00e4 kuumia vihtoja sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t k\u00e4\u00e4reet ett\u00e4 kuumat jalkakylvyt.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Muutaman askeleen p\u00e4\u00e4ss\u00e4 oli vihtomiseen valmiina Setumaalta tuotu vanha savusauna, jossa kehoa saattoi k\u00e4sitell\u00e4 perinteisell\u00e4 koivuvihdalla ja harvinaisemmalla katajavihdalla. Savusauna l\u00e4mmitet\u00e4\u00e4n Lammasm\u00e4ell\u00e4 haavapuilla, sill\u00e4 niist\u00e4 tulee v\u00e4hiten nokea.<\/p>\n\n\n\n<p>Seuraavana saunojia odotti elokuvasta Kev\u00e4t tuttu kaappikiukaallinen sauna. Lauteet oli p\u00e4\u00e4llystetty oljilla, joka antaa omaper\u00e4isen aromin ja kamppailee samalla selluliittia vastaan. L\u00f6ylyn heitt\u00e4miseksi tulee avata luukku. \u201dEi kannata katsoa sis\u00e4\u00e4n, tuleeko l\u00f6yly\u00e4 vai ei, lupaan ett\u00e4 tulee\u201d, saunottaja virnisteli.<\/p>\n\n\n\n<p>Joen rannalla olevan telttasaunan j\u00e4timme v\u00e4liin ja otimme aromi-h\u00f6yrysaunassa hunaja- ja suolahoidot, ja virkistimme elimist\u00f6\u00e4mme appelsiinin-, greipin- ja sitruunanviipaleilla. Se oli tavallaan valmisteluna turvesaunaa varten, jossa ohjelmassa on samoin ihonhoito.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Keinuva spa<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n jo Kunda-joella olevaan saunaan meno on kuin seikkailu: turvelevyill\u00e4 p\u00e4\u00e4llystetyt ponttooniaskelmat keinuvat kuin k\u00e4velisi turvesuolla, ja sauna itsekin keinuu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Saunottaja lupasi, ett\u00e4 turpeella on nuorentava vaikutus. \u201dT\u00e4m\u00e4n toimenpiteet tulisi nuorentaa viisi vuotta. Itse en ole kokeillut sit\u00e4, sill\u00e4 15-vuotiaana ei voi ajaa autolla kotiin\u201d, h\u00e4n virnisteli.<\/p>\n\n\n\n<p>Naisasiakkailla ei sen sijaan ollut nuorentumista vastaan yht\u00e4\u00e4n mit\u00e4\u00e4n, ja vetel\u00e4ss\u00e4 muodossa ollutta turvetta levitettiin rohkeasti sek\u00e4 vartalolle ett\u00e4 kasvoihin. Lauttasaunassa on 60 astetta ja kosteaa, jotta turve ei kuivuisi iholla ja voisi hoitaa vartalolla oman teht\u00e4v\u00e4ns\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Lammasm\u00e4en lomakeskuksen is\u00e4nt\u00e4 Meelis Parij\u00f5gi vahvisti, ett\u00e4 kyseess\u00e4 on maailman ensimm\u00e4inen turvesauna, joka oli is\u00e4nt\u00e4v\u00e4en lahja Suomen ja Viron satavuotisp\u00e4iv\u00e4ksi. Sein\u00e4ss\u00e4 on virolaisia turveharkkoja ja ihonhoito suoritetaan samoin virolaisella turpeella, mutta istuintyynyin\u00e4 k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4t turvelevyt ovat per\u00e4isin Suomesta. Pohjoisnaapurit k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t niit\u00e4 \u00e4\u00e4nieristelevyin\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Jo vanha kansa tiesi, ett\u00e4 turve auttaa sataan vaivaan, ja joitakin viisauksia on my\u00f6s saunan ovella. Yhten\u00e4 hetken\u00e4 pit\u00e4\u00e4 kuitenkin jokaisesta hyv\u00e4st\u00e4 asiasta luopua ja kaikkein parasta on tehd\u00e4 se joessa, jossa on saunamaratonin maali. Kunda-joen veden kerrotaan olevan kirpe\u00e4\u00e4 ymp\u00e4ri vuoden, siten puhtaan kehon lis\u00e4ksi saa miellytt\u00e4v\u00e4n j\u00e4\u00e4hdytyksen.<\/p>\n\n\n\n<p>Tulevaisuudessa saunamaraton pitenee luolasaunalla ja kaksikerroksisella saunalla. \u201dToiveemme koota Lammasm\u00e4elle erilaisia saunakulttuureita, Meelis Parij\u00f5gi selvitti.<\/p>\n\n\n\n<p>Saunaan liittyvi\u00e4 toimintoja tarjotaan Lammasm\u00e4ella niin paljon, ett\u00e4 yhdell\u00e4 kerralla ei ehdi kaikkea kokeilla. Joka haluaa, voi esimerkiksi paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4 huovuttaa itselleen saunamyssyn, valmistaa vartalonkuorijoita tai koivun tuohesta p\u00e4\u00e4npesusieni\u00e4 tai suorittaa vihtomisen mestariluokan.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Saunamaratonin suorittaneille julkaistaan Saunatien passi, johon voi alkaa ker\u00e4t\u00e4 leimoja. Kun passissa on viisi leimaa, kuudennessa paikassa odottaa yll\u00e4tys. Lammasm\u00e4en lomakeskuksen k\u00e4ynnist\u00e4m\u00e4\u00e4n Saunatiehen on liittynyt kymmeni\u00e4 matkailuyritt\u00e4ji\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kalastuksesta kirveenheittoon&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Lammasm\u00e4en lomakeskuksen suurinta seikkailua ovat saunat, mutta niihin lomailumahdollisuudet eiv\u00e4t rajoitu. Lomakeskuksen l\u00e4hell\u00e4 sijaitsee virolaisten muinaisten esi-isien asutuspaikka Lammasm\u00e4gi, jonne voi l\u00e4hte\u00e4 kulttuurimatkalle. Luonnosta kiinnostuneet voivat retkeill\u00e4 kanootilla Kunda-joella tai vaikkapa valita linturetken. Toimintaa riitt\u00e4\u00e4 kalastamisesta kirveenheittoon ja m\u00f6nkij\u00e4retkest\u00e4 tenniksen pelaamiseen.<\/p>\n\n\n\n<p>Aktiivisen toiminnan j\u00e4lkeen vieraat voivat laskea paikallisten herkkujen ja makoisen unen varaan. Lomam\u00f6kkeihin mahtuu erikokoisia seurueita ja kes\u00e4ll\u00e4 on mahdollisuus my\u00f6s telttailla.<\/p>\n\n\n\n<p>Sill\u00e4 ei ole merkityst\u00e4, valitako Lammasm\u00e4ell\u00e4 rentoutus vai aktiivinen loma, hyv\u00e4n olon saa joka tapauksessa. Siin\u00e4 auttaa paikan voima, jonka havaitsivat syv\u00e4n\u00e4 neuvostoaikana hirvijahtiin tulleet paikalliset mets\u00e4st\u00e4j\u00e4t. Mets\u00e4stysmaja, joka 1970-luvulla Meelis Parij\u00f5en isois\u00e4n maille rakennettiin, on edelleen olemassa ja k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201dT\u00e4m\u00e4 oli aikoinaan niin kova saunapaikka, ett\u00e4 jopa kosmonautti Gret\u0161ko on k\u00e4ynyt t\u00e4\u00e4ll\u00e4. H\u00e4nen piti matkustaa junalla Moskovasta Tallinnaan, jossa pioneerit olivat neilikoineen vastassa, mutta h\u00e4n tapasikin ravintolavaunussa yhden paikallisista mets\u00e4st\u00e4jist\u00e4mme ja p\u00e4\u00e4tti laskeutua junasta Rakveressa saunoakseen ja mets\u00e4st\u00e4\u00e4kseen t\u00e4\u00e4ll\u00e4. Siit\u00e4 tuli iso kansainv\u00e4linen skandaali, sill\u00e4 kosmonautti, joka ei eksynyt avaruudessa, katosi maassa. N\u00e4it\u00e4 tarinoita on paljon, kunhan sein\u00e4t voisivat puhua\u201d, totesi Meelis Parij\u00f5gi.<\/p>\n\n\n\n<p>Sein\u00e4t eiv\u00e4t tosiaankaan puhu, mutta is\u00e4nt\u00e4 itse kertoilee v\u00e4rikk\u00e4it\u00e4 tarinoita oikein mielell\u00e4\u00e4n. Sen suhteen h\u00e4n on unohtumaton majoittaja.<\/p>\n\n\n\n<p>SIRLE SOMMER-KALDA\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/idaviru.ee\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/RM_Reg_logo_sm.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1993763\" width=\"228\" height=\"161\" srcset=\"\/\/idaviru.ee\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/RM_Reg_logo_sm.jpg 550w, \/\/idaviru.ee\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/RM_Reg_logo_sm-300x212.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 228px) 100vw, 228px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lammasm\u00e4en lomakeskuksen valttina on saunaseikkailu.&nbsp;Sanottakoon heti, ett\u00e4 kyseess\u00e4 ei ole mik\u00e4\u00e4n saunasprintti \u2013 luonnon helmassa sijaitsevasta saunamaailmasta nauttimiseen pit\u00e4\u00e4 varata tunteja. It\u00e4-Virumaa on seikkailumaa ja jotta el\u00e4mykset eiv\u00e4t loppuisi, on jo kolmena vuonna valittu parhaat uudet seikkailut. Viimeksi t\u00e4m\u00e4n tittelin sai juuri Lammasm\u00e4en saunaseikkailu. Voi her\u00e4t\u00e4 kysymys, miksi It\u00e4-Virumaan parhaan seikkailun voi kokea L\u00e4nsi-Virumaalla Kunda-joen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":85787,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[227],"tags":[],"class_list":["post-86187","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspiraatiota"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/idaviru.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/idaviru.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/idaviru.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idaviru.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idaviru.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86187"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/idaviru.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86187\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/idaviru.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/85787"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/idaviru.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/idaviru.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/idaviru.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}