Lumi hakkab juba vaikselt ka metsaalt kaduma ning paras aeg spordiriided selga tõmmata ja jooksutossud välja otsida. Ida-Virumaal leiab sportimisvõimalusi erinevate alade harrastajatele. Saab mängida discgolfi, treenida välijõusallides. Kes tahavad pere ja sõpradega niisama kulgeda võivad laenutada jalgrattaid või minna matkama kas omal käel või ühineda erinevate seiklusmatkadega.
Toila SPA hotelli minigolf
Toila SPA hotelli kõrval asub 15 rajaga minigolfikeskus, kus on tore mängida terve pere ja miks mitte suurema sõpruskonnaga. Ilmastikukindlatel radadel on võimalik mängida kogu lumevabal hooajal. Saab pidada lisaks ka sünnipäevi. Hooajal on avatud minigolfi klubihoone, kust saab osta karastusjooke ja jäätist.
Täiskasvanu 5€ , laps 7-14.a 3€ ja perepilet 12€
Suurema seltskonna puhul anna ette teada ja küsi pakkumist
Discgolfi rajad Kiviõlist Vokani
* Mäetaguse disc-golfi park on Baltimaades haruldane oma pikkade ja avatud radadega. 18-korviline park pakub tõsist väljakutset ka päris edasijõudnud mängijatele ning on raskusastmelt üks Eesti keerukamaid. Kettaid saab laenutada Mäetaguse Mõisahotellist ja hotellist saab ka raja kaarte. * Alutaguse disc-golfi rada asub Kurtna järvestikus, Alutaguse Puhke- ja Spordikeskuse territooriumil. Kaheksateist rada väga vaheldusrikkal maastikul tõmbab mängijaid ikka ja jälle tagasi. Alutaguse Puhke- ja Spordikeskuses on võimalik rentida ka kettaid. * Kohtla-Nõmme rada asub Toila valada jääva Eesti Kaevandusmuuseumi territooriumil. 9-korviline disc-golfi rada, on küllaltki algaja sõbralik, sest kulgeb lauskmaal. Keeruliseks teeb raja tiik, mille ümber rada jookseb. Kohtla-Nõmme rajal on võimalik mängida iga päev 9.00-21.00. * Kiviõli Seikluskeskuse 18 korviga discgolfipark on täpselt paras alustavale ja vahest ka veidi mänginud discgolfarile. Rada ei ole väga raske aga ka mitte kõige kergem, selline paras jalutuskäik tehismaastikul. * Voka discgolfipark asub Voka alevikus ja 9 korviga rada kulgeb põhiliselt ümber paisjärve. Kettaid saab laenutada Voka Soprdihoonest
Rattaga Ida-Virumaad avastama
* Narva linna avastamiseks on hea võimalus rentida rattad ning kulgeda mööda linna vaatamisväärsusi kaherattalisel. Bolt tõukerattaid leiab linna eri paigust, kuid lisaks on võimalik traditsioonilisi rattaid rentida ka Narva rannahoonest ja Narva Hotellist. * Kuurortlinnas Narva-Jõesuus saab ringi kruiisida ratastel ja rand om merepiiri ääres asuva kõva liivaga on ideaalne rattasõiduks või niisama jalutamiseks. Pole just palju kohti, kus saab mööda mereäärt sõita niikaugele kui silm ulatub. Rattarenti pakub Mersuus SPA Hotell ja kes vändata ei soovi saab rentida seagway ning ühtlasi teha ka väikest tasakaalutrenni. Sõita saab ka mööda puidust rannapromenaadi, mis kulgeb liivaluidetel, kuid hea teada, et osades kohtades tuleb arvestada ka treppidega. *Peipsi järve ääres Kauksi Rannahoonest saab rentida rattaid ning teha pikemaid tiire järvekaldal mööda luitepealset rannapromenaadi või seigelda pikematel luite ja metsaradadel. *Kurtna järvestikus asuvaid metsaradu saab avastada tõukeratastel. Alutaguse Puhke- ja Spordikeskusest saab rentida tõukerattaid, mis on mõeldud maastikul kulgemiseks. Võimalik ka sõita mööda asfaldiringi nii mataste kui ka laste lemmikute vändatavate minikartidega. *Mäetaguse Mõisahotelli puhkajad saavad ümbrust avastada tõukeratastel. Puhata aktiivselt ja ringi vurada nii arvukatel pargi ja metsaradadel või avastad alevikku. *Toila SPA hotellist saab laenutada ka jalgrattaid, millega on mõnus kruiisida lähedal asuvas Oru pargis või sõita kasvõi Valaste juga vaatama (ca 11 km). Laenutada saab nii üksikuid rattaid kui on pakkumises ka tandemratas ja pereratas. Hinnad 5 € tund (1 jalgratas), 10 € päev (1 jalgratas), 3 € tund (al 3 jalgrattast)
Välijõusaalid
• Jõhvi linnapargi serval asub väline harjutuslinnak mitmete erinevate treeninguseadmetega. Välijõusaalis saad teha erinevaid harjutusi. Peale mõnusat värskes õhus treenimist ära unusta end venitada! Jõulinnaku kõrval asub aiaga piiratud ja liivapõhjaga võrkpalliväljak. Harjutuslinnaku juurest saavad alguse Jõhvi linnapargi terviserajad, loodusliku pinnakattega põhirada on 1,4 km. • Mäetaguse mõisa vahetus läheduses asub väga erinevate võimalustega harjutuslinnak ning lisaks aiaga piiratud korvpalliväljak. Laste lemmik on vaieldamatult madalseiklusrada, kus saab turnida, läbi pugeda ja teha ka tarsanihüpet. Mäetaguselt leiab ka väga erineva pikkuse ja võimalustega terviserajad. 5 ja 3,3 km pikkused rajad looklevad künklikul maastikul vaheldumisi kord metsas ja lagedal maastikul. • Alutaguse Puhke- ja Spordikeskuses on mõnusa männimetsa all trenazöörid ja venituslinnak. Lastele erinevad mänguväljakud ja võimalus laenutada tõukerattaid, vändatavaid kardiautosid. • Narva Jõepromenaadi ääres asuv harjutuslinnak on üks parima vaatega otse jõe ääres asuv harjutsala, kus jalutamise vahepeal võib teha ka harjutus. • Sillamäel on kaks kohta, kus asuvad harjutuslinnakud, terviseradade ääres asub murukattega põhjal harjutuslinnak erinevate treeningseadmetega ja rannapromenaadi äärde jääb teine kompleks, kus saab harjutusi teha.
Mõnusad promenaadid kus jalutada
Promenaadid leiad nii linnades, jõe ja järve kui mere ääres. Narva Jõepromendda, Sillamäe Mere puiestee ja rannapromenaad, Kauksi rannapromenaad, Kohtla-Järve linnapromenaad, Jõhvi linnapromenaad, Narva-Jõesuu merepromenaad
Jooks on terviseks
Ida-Virumaal leiab erinevaid jooksuvõistlusi. Metsas-linnas-karjääris, piirilinnas ja ümber Kuremäe kloostri on mõned näited vaid. 11.06 Narva Energiajooks https://www.jooks.ee/et/narva Ida-Virumaa jooksusari 2022 https://www.facebook.com/IdaVirumaajooksusari Alutaguse jooksusari 2022 https://www.facebook.com/Liikudes-L%C3%A4bi-Alutaguse-106176414523895/
